CEMP Coeur nerf Vague 31mn ∆

Santé mentale et nerveux Sang et cardiovasculaire

Ce protocole se concentre sur la synchronisation entre le cœur, le nerf vague et les centres cérébraux, avec une intention de régulation globale. Le ciblage du cœur et de l’oreillette gauche donne un axe cardiovasculaire clair, en lien avec la cohérence et le rythme. Le nerf vague occupe une place centrale, avec un travail associé à l’équilibre autonome, à la détente nerveuse et à la communication corps-cerveau.

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