CEMP Sport calmer surrénales après
Ce protocole s’inscrit dans une logique de récupération après l’effort, avec un accent prudent sur l’apaisement de l’axe surrénalien. Il associe la régulation émotionnelle, le soutien nerveux et la modulation inflammatoire dans une approche globale et cohérente. Le cortex surrénalien et le système nerveux sympathique occupent une place centrale, en accord avec l’objectif de calmer l’organisme après une sollicitation sportive. Quelques fréquences secondaires ciblent en complément le rein, le foie, le côlon, le cœur et l’immunité, ce qui élargit le soutien sans disperser l’intention principale.
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